苹果彩票网重庆幸运农场开奖结果

  碧螺春是中国名茶,是绿茶家族的重要成员,而且它是一种口感鲜嫩,滋味甘醇的养生茶,平时人们冲泡饮用碧螺春,不但能吸收丰富的营养,而且能起到明显保健作用,它对维持人体健康有很大好处,是很多的的人都适合饮用的茶叶,当然的,女性也是可以饮用的,适宜饮用好处非常的多,具体如下!
女性喝碧螺春茶好吗?
  碧螺春茶的营养价值
?
  1、咖啡碱
?
  碧螺春中含有咖啡碱,能刺激人体的中枢神经和利尿的作用,常喝碧螺春能提神提高记忆力哦!
?
  2、单宁酸
?
  碧螺春中含有单宁酸,单宁酸有收敛整肠的作用,还能与人体内有害的重金属相结合,消除其毒性!碧螺春可以有解毒的作用,对于排除人体的重金属物质有一定的好处,是不错的排毒茶品。
?
  3、维他命C
?
  碧螺春中含有的维他命C,能防止人体坏血病,强化造血、骨骼组织及内脏的功能,多喝碧螺春还能抗癌!碧螺春可以有补充维生素C的作用,而且还可以提高造血功能。
?
  4、茶多酚
?
  碧螺春有预防动脉硬化的作用,适合中老年饮用哦。碧螺春中含有的茶多酚,茶多酚中的儿茶素ECG和EGC及其氧化产物茶黄素能抑制动脉粥样硬化,从而抑制心血管疾病!
?
  5、脂多糖
?
  碧螺春中含有的脂多糖,对保护人体的脏器和血管很有帮助!
女性喝碧螺春茶好吗?
  碧螺春茶的功效
?
  1、提神
?
  碧螺春茶叶的咖啡碱能兴奋中枢神经系统,帮助人们振奋精神、增进思维、消除疲劳、提高效率。
?
  2、利尿
?
  碧螺春茶叶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用,用于治疗水肿、水滞瘤。
?
  3、强心解痉
?
  碧螺春茶叶中含咖啡碱,而咖啡碱具有强心、解痉、松弛平滑肌的功效,能解除支气管痉挛,促进血液循环,是治疗支气管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好辅助药物。
?
  4、抑制动脉硬化
?
  碧螺春茶叶中的茶多酚和维生素c都有活血化瘀防止动脉硬化的作用。所以经常饮茶的人当中,高血压和冠心病的发病率较低。
?
  5、抗菌、抑菌
?
  碧螺春茶中的茶多酚和鞣酸作用于细菌,能凝固细菌的蛋白质将细菌杀死。可用于治疗肠道疾病,如霍乱、伤寒、痢疾、肠炎等。皮肤生疮、溃烂流脓外伤破了皮,用浓茶冲洗患处,有消炎杀菌作用。口腔发炎、溃烂、咽喉肿痛,用茶叶来治疗,也有一定疗效。
?
  6、减肥
?
  碧螺春茶中的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物能调节脂肪代谢,茶多酚和维生素C能降低胆固醇和血脂,所以饮茶能减肥。
?
  7、防龋齿
?
  碧螺春茶中含有氟,氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力,能变成一种较为难溶于酸的“氟磷灰石”,就象给牙齿加上一个保护层,提高了牙齿防酸抗龋能力。
?
  8、抑制癌细胞
?
  碧螺春茶叶中的黄酮类物质有不同程度的体外抗癌作用。作用较强的有牡荆碱、桑色素和儿茶素。
?
  6、缓解脚气
?
  每晚睡前,取花椒10克、碧螺春10克、陈醋50毫升,加水2500毫升煮开,放温后浸泡双脚,每次浸泡半小时,然后用干净毛巾擦干双脚。坚持每晚泡脚1次,一般1周后脚气便会减轻。
女性喝碧螺春茶好吗?
  碧螺春饮用注意事项
?
  1、碧螺春是绿茶类的,其对肠胃有一定刺激性,肠胃功能较弱的人应该要少喝。
?
  2、碧螺春是属性寒凉的,脾胃虚寒的人可加用姜汁来抵御茶的寒性。
?
  3、碧螺春能迅速降低人体血糖,所以低血糖患者要谨慎饮用。
?
  4、女性经期最好就不要过多饮用碧螺春,否则会加重经期不适。
?
  5、此外,发热、肾功能不全、心血管疾病、习惯性便秘、消化道溃疡、神经衰弱、失眠、孕妇、哺乳期妇女、儿童也不适宜饮用碧螺春。
?
  碧螺春如何饮用
?
  1、冲泡有度
?
  冲泡碧螺春茶的时候要注意冲泡有度,不要冲太多次了。因为碧螺春茶中的多数有效成分在第一次冲泡的时候浸出量最大,经过三次冲泡之后基本达到了全量浸出,因此一般品质的碧螺春冲泡以三次为度,如果是高品质的碧螺春茶,则冲泡两次即可。
?
  2、夏季喝温热茶
?
  碧螺春本身是属于绿茶,绿茶是非常适合在夏天饮用的,但是这里建议喝温热茶的解暑效果是更好的。那么夏季喝温热的碧螺春茶更具有散热快,降暑效果显著的功效。
?
  3、在上午饮用
?
  碧螺春茶在一天的饮用时间里,建议不要在晚上饮用。因为碧螺春茶可以刺进中枢神经、振奋精神,建议在上午饮用,以免影响睡眠。
?
  4、不可久泡
?
  沏泡后马上把茶汤从沏泡的茶具中倒入茶杯,以保留茶味。冲泡碧螺春时,适宜茶少水多,这样可以降低刺激性。
女性喝碧螺春茶好吗?
  综上所得,碧螺春茶叶不单色泽,口感诱人,它还含有多种对人体有益的营养成分,其保健功效十分出色,非常适合女性饮用,且女性平时饮用以后能预防多种常见疾病发生!是非常值得品鉴的喔!

责编:liuzhiyan
普洱茶品牌推荐
?